Valorize cada momento
Em 21 de Setembro 2015, Jo Vaani, como era conhecida, deixou esse plano - com apenas 36 anos - após diagnosticada com câncer no estômago...
Carta aberta aos praticantes de Ashtanga Yoga
Toda vez que eu viajo para diferentes partes do mundo ensinando Yoga, sempre me vêm à mente certos conceitos fundamentais sobre como...
Hatha Yoga - preparando corpo e mente
Trecho extraído do livro 'Hatha Yoga Pradipika' (Swami Muktibodhananda): Yogi Swatmarama passa a explicar que hatha yoga é para ser...